Tomasz Stępień
Moje kompetencje
Ukończyłem prawo na Uniwersytecie Rzeszowskim, mediacje sądowe i pozasądowe na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim oraz zarządzanie zasobami ludzkimi w Wyższej Szkole Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie. Jestem również absolwentem kursu trenera odporności psychicznej dzieci i młodzieży na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Dodatkowo ukończyłem Szkołę Trenerów Biznesu (I stopnia) oraz liczne kursy z zakresu rozwoju osobistego.
Od ponad sześciu lat wspieram dzieci, młodzież oraz rodziny jako mediator i trener. Na co dzień pomagam osobom, które szukają porozumienia i chcą odbudować relacje. Uczę budowania zdrowej komunikacji, rozwiązywania konfliktów oraz wzmacniam odporność psychiczną dzieci i młodzieży, by lepiej radzili sobie z codziennymi wyzwaniami.
W pracy koncentruję się na:
- Prowadzeniu mediacji rodzinnych i szkolnych, wspierających konstruktywne rozwiązywanie konfliktów z poszanowaniem każdej ze stron,
- Wspieraniu dzieci i młodzieży w rozwoju odporności psychicznej – nauce radzenia sobie ze stresem, presją i emocjami
- Tworzeniu bezpiecznej przestrzeni do rozmowy i budowania wzajemnego zrozumienia
- Pracy na mierzalnych, indywidualnie dopasowanych celach, które dają trwałe efekty
Rodzinom i parom pomagam odbudować komunikację, przywrócić spokój oraz poczucie sprawczości w relacjach. Dzieci i młodzież uczą się wiary w siebie, wzmacniają swoje zasoby emocjonalne i stają się bardziej odporni na stres i wpływ otoczenia. Szkoły i instytucje, z którymi współpracuję, zyskują wsparcie w budowaniu atmosfery porozumienia, co przekłada się na lepszą współpracę i mniejszą liczbę konfliktów.
Korzyści z mediacji
- Szybkie i skuteczne rozwiązanie sporu – bez długotrwałych procesów sądowych
- Realny wpływ na rozwiązanie – strony same decydują o wyniku mediacji
- Utrzymanie wzajemnych relacji – ważne zwłaszcza w konfliktach rodzinnych i rówieśniczych
- Zmniejszenie stresu i napięcia emocjonalnego – mediacja pomaga zobaczyć potrzeby własne i drugiej strony
Prywatnie
Xxx