Trening Umiejętności Społecznych (TUS)
Relacje, emocje, komunikacja
Czym jest TUS?
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to forma zajęć grupowych, które pomagają dzieciom lepiej radzić sobie w kontaktach z innymi. Program zajęć oparty jest na praktycznych ćwiczeniach, scenkach i zabawach, dzięki którym uczestnicy uczą się m.in. wyrażania emocji, rozwiązywania konfliktów, współpracy, słuchania innych i budowania relacji. To bezpieczna przestrzeń do ćwiczenia tego, co w codziennych sytuacjach bywa trudne.
Rozwój
Zajęcia
Zabawa
Dla kogo przeznaczone są zajęcia TUS?
Z treningu TUS mogą skorzystać dzieci, które:
- Mają trudności w relacjach z rówieśnikami,
- Są nieśmiałe, wycofane lub przeciwnie – impulsywne i reagują zbyt gwałtownie
- Nie radzą sobie z odrzuceniem, zmianą zasad czy porażką
- Mają trudności z rozpoznawaniem emocji (swoich i innych osób)
- Są w spektrum autyzmu, mają ADHD, zaburzenia lękowe lub trudności adaptacyjne
TUS pomaga dzieciom rozwinąć kompetencje społeczne i emocjonalne w małej, kameralnej grupie, prowadzonej przez doświadczonych terapeutów.
Jak wyglądają zajęcia?
Zajęcia TUS odbywają się w małych grupach dobranych pod kątem wieku i poziomu funkcjonowania dzieci. Spotkania są prowadzone w regularnych odstępach (najczęściej raz w tygodniu) i opierają się na ustrukturyzowanym planie – dzieci uczestniczą w grach, rozmowach, zadaniach zespołowych, odgrywaniu scenek i ćwiczeniach emocjonalnych. Każde spotkanie koncentruje się na jednym aspekcie – np. słuchaniu, odmawianiu, rozwiązywaniu problemów czy rozpoznawaniu emocji.
Atmosfera zajęć jest bezpieczna i akceptująca, a celem nie jest „nauczenie się zasad”, ale rozwijanie umiejętności w praktyce – poprzez doświadczenie i wsparcie grupy.
Efekty treningu
Dzięki regularnemu uczestnictwu w zajęciach TUS dzieci:
- Lepiej rozumieją emocje i potrzeby – swoje i innych
- Potrafią adekwatnie reagować w różnych sytuacjach społecznych
- Uczą się wyrażania siebie i radzenia sobie z trudnymi emocjami
- Wzmacniają pewność siebie i umiejętność współpracy
- Poprawiają funkcjonowanie w grupie rówieśniczej i środowisku szkolnym
Konsultacja przed dołączeniem do grupy
Każde dziecko przed dołączeniem do grupy TUS w Alsenso zapraszane jest na konsultację kwalifikującą. To rozmowa z rodzicem oraz krótkie spotkanie z dzieckiem, które pozwala dobrać odpowiednią grupę i upewnić się, że TUS będzie odpowiednią formą wsparcia.
Dzięki temu zajęcia są bardziej efektywne, a dziecko ma poczucie bezpieczeństwa i komfortu od samego początku.
Nasi specjaliści
W Alsenso tworzymy zespół doświadczonych i zaangażowanych specjalistów, dla których najważniejsze jest dobro dziecka. Pracują z nami psycholodzy, pedagodzy, logopedzi, terapeuci integracji sensorycznej oraz neurologopedzi, którzy każdego dnia wspierają dzieci i ich rodziny w procesie rozwoju.
Baza wiedzy
Blog Alsenso to baza wiedzy dla rodziców, którzy szukają rzetelnych informacji na temat rozwoju dziecka, terapii i diagnozy.
Dzielimy się wiedzą, która pomoże Ci lepiej zrozumieć potrzeby dziecka i świadomie wspierać je na różnych etapach rozwoju.








